| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1795 kj
429 kcal
Yağ
22,67g
Doymuş Yağ
6,433g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
9,329g
Çoklu Doymamış Yağ
1,689g
Karbonhidratlar
31,2g
Şeker
5,35g
Fiber
6,5g
Protein
21,93g
Sodyum
90mg
Kolesterol
191mg
Potasyum
282mg
Son Güncelleştirme: 06 Şub 22 03:06 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%30)
Yağ (%49)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
429
|
|
Yağ
22,67g
|
|
Karb
31,2g
|
|
Prot
21,93g
|
|
Lorlu Yulaf Köfte bir porsiyonunda 429 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %30 karb, %21 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
