| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
880 kj
210 kcal
Yağ
6,54g
Doymuş Yağ
2,368g
Tekli Doymamış Yağ
0,881g
Çoklu Doymamış Yağ
0,264g
Karbonhidratlar
24,97g
Şeker
3,5g
Fiber
6,6g
Protein
11,91g
Sodyum
928mg
Kolesterol
49mg
Potasyum
195mg
Son Güncelleştirme: 07 Şub 22 03:02 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%48)
Yağ (%29)
Protein (%23)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
210
|
|
Yağ
6,54g
|
|
Karb
24,97g
|
|
Prot
11,91g
|
|
Domatesli Yulaflı Poğaça bir porsiyonunda 210 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %29 yağ, %48 karb, %23 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
