| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
2314 kj
553 kcal
Yağ
31,43g
Doymuş Yağ
4,832g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,095g
Çoklu Doymamış Yağ
9,487g
Karbonhidratlar
45,74g
Şeker
9,05g
Fiber
7g
Protein
24,59g
Sodyum
402mg
Kolesterol
66mg
Potasyum
1207mg
Son Güncelleştirme: 02 Ara 22 10:50 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%50)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
553
|
|
Yağ
31,43g
|
|
Karb
45,74g
|
|
Prot
24,59g
|
|
Güveçte Sebzeli Köfte bir porsiyonunda 553 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %32 karb, %17 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
