| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
854 kj
204 kcal
Yağ
14,81g
Doymuş Yağ
1,881g
Tekli Doymamış Yağ
9,853g
Çoklu Doymamış Yağ
1,425g
Karbonhidratlar
9,59g
Şeker
3,25g
Fiber
1,1g
Protein
10,5g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
254mg
Son Güncelleştirme: 05 Şub 15 10:23 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%62)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
204
|
|
Yağ
14,81g
|
|
Karb
9,59g
|
|
Prot
10,5g
|
|
Peynirli Salata bir porsiyonunda 204 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %62 yağ, %18 karb, %20 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
