Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
2460 kj
588 kcal
Yağ
50,39g
Doymuş Yağ
10,292g
Tekli Doymamış Yağ
23,713g
Çoklu Doymamış Yağ
13,867g
Karbonhidratlar
19,56g
Şeker
9,22g
Fiber
6g
Protein
25,09g
Sodyum
459mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
649mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%29
TGD*
(588 kal)
29% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
588
Yağ
50,39g
Karb
19,56g
Prot
25,09g
Akıcı Fıstık Ezmesi (Tuzlu) (100 g) içinde 588 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %12 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
2 yemek kaşığı 188
100 g 588
1 kase 1517

İlişkili Fıstık Ezmesi türleri:

Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi
Akıcı Fıstık Ezmesi (Yağı Azaltılmış)
Fıstık Ezmesi
  Daha Fazla Fıstık Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fıstık Ezmesi ve Jöle
Fıstık Ezmesi ve Jöleli Sandviç
Fıstık Ezmeli Sandviç
Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Tavuk Karaciğeri Ezmesi (Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mis Dilimli Yarım Yağlı Tost Peyniri
Koop Kaşar Peyniri
Gündoğdu Kars Kaşarı
Mis Dilimli Tam Yağlı Tost Peyniri
Hasmandıra Eski Kaşar
Bahçıvan Yarım Yağlı Tost Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.