Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
996 kj
238 kcal
Yağ
18,44g
Doymuş Yağ
4,095g
Tekli Doymamış Yağ
10,806g
Çoklu Doymamış Yağ
1,975g
Karbonhidratlar
11,42g
Şeker
2,55g
Fiber
3,1g
Protein
7,83g
Sodyum
69mg
Kolesterol
23mg
Potasyum
226mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%12
TGD*
(238 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%19)
 
Yağ (%68)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Etli ve Pirinçli Sarma
 

Beslenme Özeti:

Kal
238
Yağ
18,44g
Karb
11,42g
Prot
7,83g
Etli ve Pirinçli Sarma (100 g) içinde 238 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %68 yağ, %19 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 50
100 g 238
1 kase 386

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Kraker
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yaprak Sarma
Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Peynirli Sığır Etli Sandviç
Karışık Tahıllı Ekmek
Etli Türlü
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Keskinoğlu Arnavut Ciğeri
Dr. Oetker Keşkül
Keskinoğlu Filetofit
Banvit Çıtır Piliç Küpleri
Dr. Oetker Tavukgöğsü
Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.