Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük

Izgara Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük
porsiyon başı
Enerji
120 kj
29 kcal
Yağ
1,83g
Doymuş Yağ
0,68g
Trans Yağ
0,098g
Tekli Doymamış Yağ
0,786g
Çoklu Doymamış Yağ
0,09g
Karbonhidratlar
0,91g
Şeker
0,15g
Fiber
0,1g
Protein
2g
Sodyum
68mg
Kolesterol
14mg
Potasyum
35mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:31 ÖÖ
%1
TGD*
(29 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%13)
 
Yağ (%59)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Izgara Köfte
 

Beslenme Özeti:

Kal
29
Yağ
1,83g
Karb
0,91g
Prot
2g
Izgara Köfte (1 küçük) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %13 karb, %28 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 29
1 orta boy 57
1 büyük 86
100 g 205
1 porsiyon (112 g) 229

İlişkili Köfte türleri:

Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Izgara Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Dana Etinden Yapılan Köfte
Köfte
Fırında Köfte
Köfteci Yusuf Köfte
İzmir Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sütlü Çikolatalı Gofret
Metro Chef Fermente Süzme Kaju
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Fındık
Harras Karışım Kuruyemiş Kuru Meyve
Mlife Çiğ Fındık
Harras Kavrulmuş Antep Fıstığı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.