Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış)
Enerji
904 kj
216 kcal
Yağ
12,42g
Doymuş Yağ
4,668g
Tekli Doymamış Yağ
5,525g
Çoklu Doymamış Yağ
1,071g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
24,38g
Sodyum
346mg
Kolesterol
71mg
Potasyum
378mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%53)
Protein (%47)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
216
|
|
Yağ
12,42g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
24,38g
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası (1 orta boy) içinde 216 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
38 |
1 kübik inç, kemiksiz |
41 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
50 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
53 |
1 oz, kemiksiz |
68 |
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
118 |
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
216 |
1 porsiyon (90 g) |
216 |
100 g |
240 |
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
314 |
1 kase, doğranmış |
322 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|