Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
porsiyon başı
Enerji
1315 kj
314 kcal
Yağ
18,08g
Doymuş Yağ
6,794g
Tekli Doymamış Yağ
8,041g
Çoklu Doymamış Yağ
1,559g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
35,49g
Sodyum
503mg
Kolesterol
103mg
Potasyum
550mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%16
TGD*
(314 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%47)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
314
Yağ
18,08g
Karb
0g
Prot
35,49g
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası (1 büyük) içinde 314 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 38
1 kübik inç, kemiksiz 41
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 50
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) 53
1 oz, kemiksiz 68
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) 118
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) 216
1 porsiyon (90 g) 216
100 g 240
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 314
1 kase, doğranmış 322

İlişkili Domuz Pirzolası türleri:

Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
Domuz Pirzolası
Kızarmış Domuz Pirzola
  Daha Fazla Domuz Pirzolası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Domuz Eti türleri:

Domuz Kaburga
Domuz Beli (Bonfile)
Domuz Eti
Domuz Kıyması
Domuz Kızartma
  Daha Fazla Domuz Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Eti Fırından Tartini
Eti Fırından Pasta
Domuz Eti Bifteği veya Pirzolası
Domuz Bel Eti Kızartma
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Reneva Collagen Protein Drink Beauty
The Lifeco Limonlu Acı Biberli İçecek Tozu
The Lifeco Organik Pul Kakao Yağı
Herbalife Pro-Boost
The Lifeco Organic Psyllium Limonlu ve Çilekli
The Lifeco Lemon Cayenne Powder


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.