Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Kısır

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
750 kj
179 kcal
Yağ
7,74g
Doymuş Yağ
1,122g
Tekli Doymamış Yağ
5,031g
Çoklu Doymamış Yağ
1,185g
Karbonhidratlar
26,4g
Şeker
1,36g
Fiber
7g
Protein
4,52g
Sodyum
272mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
295mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:37 ÖÖ
%9
TGD*
(179 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%55)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kısır Kısır Kısır
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
179
Yağ
7,74g
Karb
26,4g
Prot
4,52g
Kısır (100 g) içinde 179 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %55 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (60 g) 108
100 g 179
1 kase 430

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri:

Yumurta Salatası
Yunan Salatası
Patates Salatası
Karışık Yeşil Salata
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kısır için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Mısır
Gurmepack Kısır
Popeyes Mısır
Kinoa Kısır
Mutfağım Mısır
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Jucy %100 Karışık Meyve Suyu (Kırmızı Meyveler)
Kahve Dünyası Promeyve
Aroma Tropical Vişneli İçecek
Burger King Cappy Atom (200ml)
Burger King Cappy Elma Suyu (200ml)
Migros Şeftali Nektarı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.