| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
Enerji
273 kj
65 kcal
Yağ
0,98g
Doymuş Yağ
0,211g
Tekli Doymamış Yağ
0,398g
Çoklu Doymamış Yağ
0,241g
Karbonhidratlar
12,1g
Şeker
2,62g
Fiber
1,6g
Protein
2,62g
Sodyum
127mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%72)
Yağ (%13)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
65
|
|
Yağ
0,98g
|
|
Karb
12,1g
|
|
Prot
2,62g
|
|
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek (1 dilim) içinde 65 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %71 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıllı Ekmek türleri:
İlişkili Tost türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
