| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim, büyük
Enerji
330 kj
79 kcal
Yağ
1,19g
Doymuş Yağ
0,255g
Tekli Doymamış Yağ
0,481g
Çoklu Doymamış Yağ
0,291g
Karbonhidratlar
14,62g
Şeker
3,17g
Fiber
1,9g
Protein
3,16g
Sodyum
154mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
64mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%72)
Yağ (%13)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
79
|
|
Yağ
1,19g
|
|
Karb
14,62g
|
|
Prot
3,16g
|
|
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek (1 dilim, büyük) içinde 79 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %71 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıllı Ekmek türleri:
İlişkili Tost türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
