Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 yemek kaşığı

Krem Peyniri (Düşük Yağlı)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
145 kj
35 kcal
Yağ
2,64g
Doymuş Yağ
1,663g
Tekli Doymamış Yağ
0,745g
Çoklu Doymamış Yağ
0,095g
Karbonhidratlar
1,05g
Şeker
0,03g
Fiber
0g
Protein
1,59g
Sodyum
44mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
25mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%2
TGD*
(35 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
35
Yağ
2,64g
Karb
1,05g
Prot
1,59g
Krem Peyniri (Düşük Yağlı) (1 yemek kaşığı) içinde 35 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %12 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 35
100 g 231

İlişkili Krem Peyniri türleri:

Sürmelik Krem Peyniri
Krem Peyniri
  Daha Fazla Krem Peyniri Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri:

Provolone Peyniri
Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
Yarı Yağlı Mozzarella Peyniri
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dr. Pan Just5
CP Piliç Küps
CP Piliç Kebap
Keskinoğlu Filetofit
Popeyes 1 Parça Göğüs
Eker Tavukgöğsü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.