Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

350 g

Pırasa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
350 g
porsiyon başı
Enerji
893 kj
214 kcal
Yağ
1,05g
Doymuş Yağ
0,14g
Tekli Doymamış Yağ
0,014g
Çoklu Doymamış Yağ
0,581g
Karbonhidratlar
49,52g
Şeker
13,65g
Fiber
6,3g
Protein
5,25g
Sodyum
70mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
630mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%11
TGD*
(214 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
214
Yağ
1,05g
Karb
49,52g
Prot
5,25g
Pırasa (350 g) içinde 214 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %87 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 4
1 kase 54
1 pırasa 54
100 g 61

İlişkili Pırasa türleri:

Pişmiş Pırasa
  Daha Fazla Pırasa Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Kırmızı Domates
Ispanak
Mantar
Soğanlar
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Migros Pırasa
Pırasa Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Közlenmiş Kırmızı Biber
Mezzetürk Patlıcan Ezme
Tat Fasulye Turşusu
Gurumen Beypazarı Yaprak Sarma
Tat Fava
Mezzet Atom


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.