Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Mezzet

Atom

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

389 kj

93 kcal

Yağ

6,60g

Doymuş Yağ

2,000g

Karbonhidratlar

5,30g

Şeker

4,00g

Protein

3,00g

Sodyum

1mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 20 Ara 23 10:18 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(93 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%23)

Yağ (%64)

Protein (%13)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

6,6g

Karb

5,3g

Prot

100 g içinde 93 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %64 yağ, %23 karb, %13 prot.

Mezzet ile ilişkili Mezeler:

Humus
Falafel Sos
Yaprak Sarma
Haydari
Rus Salatası
Acılı Ezme

Daha fazla Mezzet ürünleri:

Humus Kuru Domatesli
Patlıcan Salata
Portakallı Revani
Yoğurtlu Köz Biber
Patlıcan Ezme
	Bütün Mezzet ürünlerini göster

Başka türde Mezeler :

Hash Brown (Donmuş Olandan)
Patates Krep
Fransız Patates Kızartması
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
	Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Yudum Ayçiçek Yağı
	Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı
	Komili Riviera Zeytinyağı
	Çotanak Ceviz Yağı
	Proteinocean Sprey Yağ
	Proteinocean MCT Oil

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.