Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Mezzet

Humus

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
385 kj
92 kcal
Yağ
3,50g
Doymuş Yağ
0,400g
Karbonhidratlar
11,00g
Şeker
2,00g
Protein
4,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 25 Ara 19 10:19 ÖÖ
%5
TGD*
(92 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%34)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
92
Yağ
3,5g
Karb
11g
Prot
4g
100 g içinde 92 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %34 yağ, %48 karb, %17 prot.

Mezzet ile ilişkili Humus:

Humus Kuru Domatesli

Mezzet ile ilişkili Mezeler:

Rus Salatası
Haydari
Yaprak Sarma
Acılı Ezme
Falafel Sos
Atom

Başka türde Humus :

Humus
  Daha Fazla Humus Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Mezeler :

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
Hash Brown (Donmuş Olandan)
Patates Krep
Fransız Patates Kızartması
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
  Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Harras Kızartılmış Tuzlu Yer Fıstığı
MAKBUL Toppy Fıstık
Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Kahve Dünyası Yer Fıstığı Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.