| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
Enerji
879 kj
210 kcal
Yağ
0,3g
Doymuş Yağ
0,078g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,126g
Karbonhidratlar
47,13g
Şeker
3,45g
Fiber
7,2g
Protein
5,04g
Sodyum
18mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1221mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 10:55 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
210
|
|
Yağ
0,3g
|
|
Karb
47,13g
|
|
Prot
5,04g
|
|
Patates (1 büyük) içinde 210 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
Patates için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
