| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 kabuk küçükden (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kabuk küçükden (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
Enerji
208 kj
50 kcal
Yağ
0,03g
Doymuş Yağ
0,009g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,014g
Karbonhidratlar
11,62g
Şeker
0,5g
Fiber
1,7g
Protein
1,08g
Sodyum
124mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%91)
Yağ (%1)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
50
|
|
Yağ
0,03g
|
|
Karb
11,62g
|
|
Prot
1,08g
|
|
Pişmiş Patates Kabuğu (1 kabuk küçükden) içinde 50 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %91 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates Kabuğu türleri:
İlişkili Pişmiş Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
