Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Sarımsak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
623 kj
149 kcal
Yağ
0,5g
Doymuş Yağ
0,089g
Tekli Doymamış Yağ
0,011g
Çoklu Doymamış Yağ
0,249g
Karbonhidratlar
33,06g
Şeker
1g
Fiber
2,1g
Protein
6,36g
Sodyum
17mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
401mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%7
TGD*
(149 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%81)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Sarımsak
 

Beslenme Özeti:

Kal
149
Yağ
0,5g
Karb
33,06g
Prot
6,36g
Sarımsak (100 g) içinde 149 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %82 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 diş 4
3 diş 13
100 g 149

İlişkili Sarımsak türleri:

Pişmiş Sarımsak
Kıyılmış Sarımsak
Sarımsak Tozu
  Daha Fazla Sarımsak Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Marul
Soğanlar
Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pınar Labne Sarımsaklı & Frenk Soğanlı
Heinz Sarımsaklı Sos
Sarımsak ve Parmesan Peynirli Yumuşak Ekmek Çubuğu
Çokça Kahvaltılık Sos Acuka
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Proteinocean Sprey Yağ
Komili Riviera Zeytinyağı
Proteinocean MCT Oil
Oneva Keten Tohumu Yağı
Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı
Jaywis Ceviz Yağı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.