| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
782 kj
187 kcal
Yağ
9,26g
Doymuş Yağ
1,544g
Tekli Doymamış Yağ
2,887g
Çoklu Doymamış Yağ
4,122g
Karbonhidratlar
9,41g
Fiber
0g
Protein
16,04g
Sodyum
402mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
178mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%20)
Yağ (%45)
Protein (%35)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
187
|
|
Yağ
9,26g
|
|
Karb
9,41g
|
|
Prot
16,04g
|
|
Ton Balığı Salatası (100 g) içinde 187 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %45 yağ, %20 karb, %35 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ton Balığı Salatası türleri:
İlişkili Salatalar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
