Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
2582 kj
617 kcal
Yağ
56,33g
Doymuş Yağ
8,725g
Tekli Doymamış Yağ
31,695g
Çoklu Doymamış Yağ
13,299g
Karbonhidratlar
21,41g
Şeker
4,22g
Fiber
9g
Protein
16,76g
Sodyum
419mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
581mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%31
TGD*
(617 kal)
31% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%13)
 
Yağ (%77)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
617
Yağ
56,33g
Karb
21,41g
Prot
16,76g
Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (100 g) içinde 617 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %77 yağ, %13 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 10 tane karışık fındık porsiyon 86
1 porsiyon (28 g) 173
100 g 617
1 kase 876

İlişkili Karışık Kuruyemiş türleri:

Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (Yer Fıstığı, Tuz İlave Edilmiş)
Karışık Kuruyemiş
Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş
  Daha Fazla Karışık Kuruyemiş Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yer Fıstığı türleri:

Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
Haşlanmış Yer Fıstığı
Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
  Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Fındık, Atıştırmalıklar

Bunlarada bakınız:

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)
Fıstıklı Baklava
Yer Lahanası
Kavrulmuş Patates
Karışık Kızartma
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ta!Da! Glutensiz 7 Tohumlu Mısır Ve Pirinç Patlağı
Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds
Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds
Kupiec Rice Cakes with Dark Chocolate
Hipp Heidelbeer Reiswaffeln


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.