Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Gluno

Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1540 kj

368 kcal

Yağ

6,70g

Doymuş Yağ

1,300g

Karbonhidratlar

58,00g

Şeker

1,00g

Fiber

10,3g

Protein

13,30g

Sodyum

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 20 Eyl 22 12:42 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%18

TGD*

(368 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%68)

Yağ (%17)

Protein (%15)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

368

Yağ

6,7g

Karb

58g

Prot

13,3g

100 g içinde 368 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %17 yağ, %67 karb, %15 prot.

Daha fazla Gluno ürünleri:

Keçiboynuzu Unu
Hindistan Cevizi Unu
	Bütün Gluno ürünlerini göster

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
	Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
	Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	KFC Hot Shots
	Şenpiliç Dağ Kekikli Piliç Biftek
	Şenpiliç Çıtır Piliç Lokum Bonfile
	Popeyes Kanat
	Popeyes Tenders
	KFC Gamer Kova

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.