Inkyz Günlüğü, 14 May 18


3501 kcal Yağ: 116,18g | Prot: 150,26g | Karb: 466,41g.   Kahvaltı: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Fit Grains Pirinç Patlağı, Hindi Füme, Çok Tahıllı Ekmek, Meram Yer Fıstığı Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Muz, Zeytin, Salça, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yağsız Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Filiz Kepekli Makarna , Dardanel Light Ton Balığı, Ispanak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Granolife Granola Choco Bar, Torku Light Süt, Eti Cicibebe, Mornflake Yulaf Ezmesi, Fitgrains Kakaolu, Rice King Micronized Rice Rice King Micronized Rice. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
makarna pismis agirlik mi  
14 May 18 üye tarafından: gurdal1903
Evet pişmiş ağırlık 
14 May 18 üye tarafından: Inkyz

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Inkyz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.