|
Spor Öncesi Smoothie
Sağlıklı, hızlı ve kolay içecek.
porsiyon başı - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 3,43g | Karb: 35,41g | Prot: 10,24g
|
|
Sıcak Çikolata
üye tarafından: Alsu Mandaci
Rahatlatıcı buharı tüten sıcak kakao.
porsiyon başı - Kaloriler: 247kcal | Yağ: 5,42g | Karb: 39,87g | Prot: 14,11g
|
|
Elmalı Protein Shake
Sabah kahvaltısı shake.
porsiyon başı - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 0,49g | Karb: 35,45g | Prot: 24,47g
|
|
Sabah Basit Shake
Sabahları alınması gereken basit gıdayı toptan almaya yarayan vede kolaylaştıran bir içecek.
porsiyon başı - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 0,84g | Karb: 38,35g | Prot: 23,51g
|
|
|