Yemek Tarifi Arama
Öğün türü
Anahtar Kelimeler
1 - 20 / 179
Muzlu Yulaf Krep
üye tarafından: zeynepuzundurukan
Yapımı hızlı, sağlıklı ve bol proteinli krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 486kcal | Yağ: 14,95g | Karb: 58,20g | Prot: 38,04g
Lavaş
üye tarafından: @yseNur
Basit malzemelerle yapılan kolay lavaş tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 224kcal | Yağ: 16,74g | Karb: 10,08g | Prot: 7,25g
Lor Peynirli Salata
üye tarafından: BilgeBayraktar
Düşük kalorili, besin açısından zengin bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 1,92g | Karb: 19,50g | Prot: 11,84g
Yulaf Tabanlı Pizza
üye tarafından: gokcekasap00
Besinlerle dolu hızlı atıştırmalık tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 563kcal | Yağ: 43,85g | Karb: 19,12g | Prot: 24,90g
Lor Peynirli Çörekler
üye tarafından: irem9798
Keto diyetinde olanlar için düşük şekerli ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 4,64g | Karb: 6,49g | Prot: 14,23g
Çikolatalı Kek
üye tarafından: ubk3370
30 dakikadan kısa sürede düşük şekerli tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 11,00g | Karb: 8,89g | Prot: 6,19g
Keto Lorlu Poğaça
üye tarafından: omrumerkan
Şekersiz fırın kahvaltı için iyi.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 8,41g | Karb: 2,72g | Prot: 3,88g
Tavuk ve Mantarlı Cajun Makarna
üye tarafından: slamsym
Öğle veya akşam yemeği için doyurucu bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 473kcal | Yağ: 12,61g | Karb: 47,52g | Prot: 43,16g
Ketojenik Lavaş
üye tarafından: dyg82
Günün herhangi bir saatinde glutensiz ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 121kcal | Yağ: 9,45g | Karb: 5,03g | Prot: 1,79g
Kapuska
üye tarafından: ayserough
Keyif alacağınız basit ve rahatlatıcı bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 211kcal | Yağ: 10,71g | Karb: 11,03g | Prot: 18,41g
Muzlu Elmalı Fit Tatlı
üye tarafından: bsrbsr25
Keyif alabileceğiniz klasik ve inanılmaz lezzetli tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 274kcal | Yağ: 11,32g | Karb: 40,50g | Prot: 5,83g
Pizza Ekmeği
üye tarafından: ceylancelikel
Sadece 3 malzemeli pizza tabanı.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 16,57g | Karb: 3,75g | Prot: 11,04g
Portakallı Kurabiye
üye tarafından: ozge7587
Bu tatlı, kabarık ve ferahlatıcı kurabiyeler mükemmel bir tatlı veya atıştırmalıktır.
porsiyon başı - Kaloriler: 249kcal | Yağ: 5,77g | Karb: 45,85g | Prot: 3,14g
Nohut Enerji Topları
üye tarafından: esrader
Bu sağlıklı ve çiğnenebilir enerji topları mükemmel bir atıştırmalık veya tatlıdır.
porsiyon başı - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 3,25g | Karb: 8,17g | Prot: 2,42g
Fırınlanmış Pırasa ve Peynirli Patates
üye tarafından: lutfiye_21
Öğle veya akşam yemeği için lezzetli ve etsiz bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 280kcal | Yağ: 13,71g | Karb: 32,24g | Prot: 9,50g
Yulaflı Bisküvi
üye tarafından: dyg0809
Düşük şeker içeriği ile lezzetli, fırınlanmış atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 3,72g | Karb: 13,60g | Prot: 5,23g
Fit Sufle
üye tarafından: uur4ztrk
Fırın kullanmadan pişirebileceğiniz yumuşak ve lezzetli sufle.
porsiyon başı - Kaloriler: 257kcal | Yağ: 9,95g | Karb: 37,36g | Prot: 9,35g
Çikolatalı Protein Kurabiyeleri
üye tarafından: Karabiyik8
Chewy ve sağlıklı çikolatalı kurabiye.
porsiyon başı - Kaloriler: 308kcal | Yağ: 16,92g | Karb: 24,42g | Prot: 12,68g
Mercimek ve Nohut Ekmeği
üye tarafından: aylinyaprak.1
Kabarık ve taze pişmiş ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 61kcal | Yağ: 3,50g | Karb: 5,36g | Prot: 2,40g
Muzlu Pirinç Unlu Muffin
üye tarafından: OsmanKaroglu
Lezzetli yüksek proteinli kekler.
porsiyon başı - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 2,67g | Karb: 9,65g | Prot: 5,55g
1   2   3   4   5   6   7   8   9   Sonraki

Yemek Arama

Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: uur4ztrk
Fırın kullanmadan pişirebileceğiniz yumuşak ve lezzetli sufle.
üye tarafından: bsrbsr25
Keyif alabileceğiniz klasik ve inanılmaz lezzetli tatlı.
üye tarafından: OsmanKaroglu
Lezzetli yüksek proteinli kekler.
üye tarafından: ceylancelikel
Sadece 3 malzemeli pizza tabanı.
Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.