Sağlık

Sizin için doğru olan egzersizleri bul ve bugün kalorileri yakmaya başla!

Aktivite ve Egzersiz Bulucu
Hafif Orta Yorucu Bütün Hepsi

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 31 Kaloriler 15 dakika 92 Kaloriler
10 dakika 61 Kaloriler 30 dakika 184 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 24 Kaloriler 15 dakika 74 Kaloriler
10 dakika 49 Kaloriler 30 dakika 147 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 24 Kaloriler 15 dakika 74 Kaloriler
10 dakika 49 Kaloriler 30 dakika 147 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika 74 Kaloriler 15 dakika 220 Kaloriler
10 dakika 147 Kaloriler 30 dakika 441 Kaloriler

Daha Fazlasını Görüntüle


Egzersiz Türüne Göre Yakılan Enerji

(70 kg bir kişi için)
Hafif Yoğunluğu Orta Yoğunluğu Yorucu Yoğunluğu
kalori/saat kalori/saat kalori/saat
147
Banyo Yapmak
368
Avcılık
514
Body Balance
220
Yoga
294
Yüzme (Yavaş)
588
Zıplama
74
Dinlenme
294
Bikram Yoga
588
Dağ Bisikleti
147
Emzirme
441
Bisiklet Sürmek (...
735
Egzersiz Makinesi...
147
Golf (Araba İle)
368
Dans (Çok Kişiyle...
588
Hentbol
147
TV Izlemek
294
Yaprakları Yan Yatan
588
Tenis
Tüm Egzersizleri Görüntüle


Uygulamayı al
    
© 2023 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.