Sağlık

Sizin için doğru olan egzersizleri bul ve bugün kalorileri yakmaya başla!

Aktivite ve Egzersiz Bulucu

Hafif Orta Yorucu Bütün Hepsi

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	31 Kaloriler		15 dakika	92 Kaloriler
10 dakika	61 Kaloriler		30 dakika	184 Kaloriler

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	61 Kaloriler		15 dakika	184 Kaloriler
10 dakika	122 Kaloriler		30 dakika	368 Kaloriler

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	24 Kaloriler		15 dakika	74 Kaloriler
10 dakika	49 Kaloriler		30 dakika	147 Kaloriler

Tahmini Yakılan Enerji 70 kg bir kişi için

5 dakika	12 Kaloriler		15 dakika	37 Kaloriler
10 dakika	24 Kaloriler		30 dakika	74 Kaloriler

Egzersiz Türüne Göre Yakılan Enerji

(70 kg bir kişi için)