IceHeаrt Günlüğü, 18 May 18

Прошлогодняя запись из ЖЖ Андрея Аствацатурова)

"Фитнесс-класс требует перерыва. Особенно если ты существо хилое. Хилое и очковое. Подергал рычаг две минуты, потом десять минут пытаешься отдышаться где-то в углу на скамейке с книжкой.
-Тренировать надо выносливость, - назидательно произнес надо мной бугристый тренер со щеками, выбритыми до синевы. Он опустился рядом. – а что читаем?
Я показал обложку.
- Жол… Жол – ко – вский, - делая паузы между слогами, прочитал он. – «Напрасные совершенства». Интересно?
Я пожал плечами:
- Ну, да…
- Про любовь? – тренер потянулся к книге, взял ее у меня из рук и бережно открыл где-то в середине. Там была черно-белая любительская фотография, на которой позировал миловидный юноша в одних плавках. Внизу была подпись «Я в киле. Коктебель, 1958».
- Это сам автор, - пояснил я. – Жолковский. Я с ним даже знаком.
- Ну, что я тебе скажу, - равнодушно пожал плечами тренер, вглядываясь в фотографию. – Данные у парня есть. Да… данные есть. Но, видишь, работать надо! Пресс-то никакой. Так ему и передай. Что, мол, на одних данных он далеко не уедет.
- Это, - сказал я, - известный ученый, профессор. В Америке живет. Уехал туда еще в семидеся…
- В Америке? – перебил меня тренер. – Профессор? Такой молодой пацан? Ну, все равно… передай ему туда в Америку, что данные у него хорошие, но пресс качать все-таки надо. надо.
- Это же старая фотография, - возразил я и ткнул пальцем. – Вон же, написано – 1958-й год.
- И что, что 1958-й? – поднял брови тренер. – Что теперь, значит, раз 58-й, то по-твоему тренироваться не надо?!
Я не нашелся, что ответить."

ast.livejournal.com/87078.html

1382 kcal Yağ: 56,77g | Prot: 93,21g | Karb: 127,37g.   Kahvaltı: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Мука Ржаная, Natura Отруби Пшеничные Органические, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Öğle Yemeği: Monini Оливковое Масло, Альгерд Сыр Маасдамер, Kuhne Горчица Зернистая, Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Barilla Спагетти #5. Akşam Yemeği: Брокколи, Говяжий Фарш. Aperatifler/Diğer: Банан, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный Goldschatz, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


IceHeаrt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.