Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akkarganbetul
Günlük
06 Haz 18
akkarganbetul Günlüğü, 06 Haz 18
akkarganbetul Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hindi köfte
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2018:
1037 kcal
Yağ: 36,22g | Prot: 87,33g | Karb: 96,74g.
Kahvaltı:
Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Muz, Banvit Hindi Göğüs.
devamı için...
1474 kcal
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 43 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 17 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gayet güzel bir yemek. Afiyet sağlık olsun.
06 Haz 18 üye tarafından:
sarikadir
aynen..antibiyotikli tavuklar yerine hindi daha organik..afiyet olsun
06 Haz 18 üye tarafından:
ercmzk
Teşekkürler,hindimize de dokunmazlar inşallah yakın zamanda
06 Haz 18 üye tarafından:
akkarganbetul
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
akkarganbetul Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle