Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rkby rkby
Günlük
24 Tem 18
rkby rkby Günlüğü, 24 Tem 18
rkby rkby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Temmuz 2018:
1329 kcal
Yağ: 61,87g | Prot: 55,30g | Karb: 142,69g.
Kahvaltı:
Landliebe Йогурт Вишня, Pinar Сыр Творожный Labne, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой).
Öğle Yemeği:
Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Селедка.
Akşam Yemeği:
Горбуша, Помидоры, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром.
Aperatifler/Diğer:
Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Дыня.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
В какой программе делаете «покоцы» на фото?
24 Tem 18 üye tarafından:
diberg!
Afterlite
24 Tem 18 üye tarafından:
rkby rkby
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rkby rkby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle