nesimel Günlüğü, 03 Ağu 18

gunaydinlarrr

893 kcal Yağ: 16,57g | Prot: 61,66g | Karb: 133,55g.   Kahvaltı: Süzme Peynir, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Öğle Yemeği: Muz, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Elma, Salatalık (Soyulmuş). devamı için...
279 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nesimel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.