Elfje69 Günlüğü, 19 Ağu 18

De "restjes" van de bbq-welvaart van gisteren... ik moest vandaag echt even zwaaaaaar balansen na drie etentjes afgelopen week :-(

1368 kcal Yağ: 65,74g | Prot: 92,42g | Karb: 93,21g.   Kahvaltı: AH Pluot, Alesto Walnoten, Funksjonell Sukrin Melis, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Milbona Turkse Yoghurt, Danone Hütten Kwark. Öğle Yemeği: AH Hollandse Bramen, AH Pluot, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Danone Hütten Kwark. Akşam Yemeği: Wikipedia Hummus, Milbona Tzatziki, AH Punt Paprika, AH Aubergine, AH Courgette, Olijfolie, AH Excellent Biefstuk uit Zuid-Amerika. Aperatifler/Diğer: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Professor Grunschnabel Maromakotro Snow White. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.