20 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 13,26g | Prot: 39,45g | Karb: 119,42g.
Kahvaltı: Апельсин, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рис Вареный, Каша Рисовая на Молоке, Carlsberg Пиво, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|