25 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 62,20g | Prot: 134,87g | Karb: 53,38g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло . Öğle Yemeği: Гуляш из Говядины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|