erengezer Günlüğü, 26 Ağu 18


1488 kcal Yağ: 38,55g | Prot: 84,72g | Karb: 191,31g.   Kahvaltı: Nestle Nesfit, Sek Süt %100 Doğal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata. Akşam Yemeği: Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Patates. Aperatifler/Diğer: Starbucks Roast Beef Sandviç, Starbucks Filtre Kahve (Short). devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erengezer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.