|
|
943 kcal
|
Yağ: 31,33g | Prot: 54,44g | Karb: 110,84g.
Kahvaltı: Costco 杏仁飲, 台灣比菲多 質立希臘優格（蜂蜜）. Öğle Yemeği: 味噌湯, 花椰菜, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 清蒸或水煮蝦. Akşam Yemeği: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵, 意大利麵醬. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|