28 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 81,61g | Prot: 87,31g | Karb: 83,04g.
Kahvaltı: Tadım Fındık İçi. Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Tavuk Kalça Eti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|