muallimsina Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 07 May 14
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 73 kg
Başlangıç Ağırlığı: 74 kg
27 May 24 88,1 kg Oldukça İyi
06 May 24 87,7 kg Oldukça İyi
04 May 24 87,8 kg Oldukça İyi
02 May 24 89,1 kg Oldukça İyi
22 Nis 24 87,7 kg Oldukça İyi
15 Nis 24 90,2 kg Oldukça İyi
25 Şub 24 88,8 kg Oldukça İyi
02 Oca 24 86,9 kg Oldukça İyi
30 Ara 23 87 kg Oldukça İyi
30 Kas 23 88,5 kg Oldukça İyi
22 Eyl 23 88 kg Oldukça İyi
26 Nis 23 85,7 kg Oldukça İyi
08 Nis 23 85,5 kg Oldukça İyi
01 Nis 23 85,3 kg Oldukça İyi
23 Tem 22 85,1 kg Oldukça İyi
03 Nis 22 86 kg Oldukça İyi
09 Eki 21 86,1 kg Oldukça İyi
09 Ağu 21 84,1 kg Oldukça İyi
15 Mar 21 85,7 kg Oldukça İyi
11 Şub 21 85,5 kg Oldukça İyi
10 Şub 21 86 kg Oldukça İyi
08 Şub 21 85 kg Oldukça İyi
02 Kas 20 83 kg Oldukça İyi
26 Eyl 20 83,9 kg Oldukça İyi
13 Tem 20 81,5 kg Oldukça İyi
06 Ağu 19 82,9 kg Oldukça İyi
10 Mar 19 81 kg Oldukça İyi
30 Eyl 18 80,1 kg Oldukça İyi
25 Ağu 18 80,1 kg Oldukça İyi
03 Haz 18 78,9 kg Oldukça İyi
02 Nis 18 79 kg Oldukça İyi
24 Şub 18 79,7 kg Oldukça İyi
09 Şub 18 79,1 kg Oldukça İyi
04 Şub 18 79,5 kg Oldukça İyi
06 Oca 18 78,4 kg Oldukça İyi
01 Oca 18 80,2 kg Oldukça İyi
14 Ara 17 79,1 kg Oldukça İyi
30 Eyl 17 76,1 kg Oldukça İyi
14 Tem 17 75,1 kg Oldukça İyi
01 Tem 17 77,3 kg Oldukça İyi
05 Haz 17 77 kg Oldukça İyi
04 Haz 17 77,6 kg Oldukça İyi
24 May 17 78,2 kg Oldukça İyi
16 May 17 78,1 kg Oldukça İyi
07 May 17 78,6 kg Oldukça İyi
02 May 17 79,4 kg Oldukça İyi
27 Mar 17 78,3 kg Oldukça İyi
17 Mar 17 78,1 kg Düşük
27 Şub 17 78,4 kg Oldukça İyi
21 Oca 17 77 kg Oldukça İyi
20 Eyl 16 74,6 kg Oldukça İyi
19 Eyl 16 75,6 kg Oldukça İyi
04 Eyl 16 76,1 kg Oldukça İyi
27 Ağu 16 77 kg Oldukça İyi
07 Ağu 16 75,5 kg Oldukça İyi
18 Tem 16 74,6 kg Düşük
10 May 16 74,5 kg Oldukça İyi
29 Nis 16 74,5 kg Düşük
12 Nis 16 73,7 kg Oldukça İyi
02 Nis 16 74,4 kg Düşük
25 Mar 16 75,2 kg Düşük
14 Mar 16 75,5 kg Düşük
27 Şub 16 75 kg Düşük
05 Şub 16 74 kg Düşük
10 Oca 16 73,5 kg Düşük
24 Kas 15 74 kg Düşük
20 Eki 15 74,2 kg Düşük
19 Eyl 15 73 kg Oldukça İyi
25 Ağu 15 70,7 kg Düşük
17 Ağu 15 71,3 kg Düşük
02 Ağu 15 72,5 kg Oldukça İyi
24 Tem 15 73 kg Düşük
23 Tem 15 73,5 kg Oldukça İyi
18 May 15 71 kg Düşük
27 Mar 15 68,2 kg Oldukça İyi
20 Mar 15 68,7 kg Düşük
05 Mar 15 68 kg Oldukça İyi
20 Şub 15 66,6 kg Oldukça İyi
11 Şub 15 68,2 kg Oldukça İyi
04 Şub 15 68,7 kg Oldukça İyi
27 Oca 15 70,6 kg Oldukça İyi
15 Oca 15 71,1 kg Oldukça İyi
07 Oca 15 72 kg Oldukça İyi
29 Ara 14 73,5 kg Oldukça İyi
22 Ara 14 76 kg Düşük
13 Ağu 14 76 kg Düşük
07 May 14 74 kg Uygulanamaz


Başlanan Tarih: 07 Eki 13
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 68 kg
Başlangıç Ağırlığı: 75 kg
19 Mar 14 73,5 kg Oldukça İyi
18 Mar 14 74,5 kg Oldukça İyi
17 Mar 14 75,4 kg Düşük
16 Mar 14 76 kg Oldukça İyi
07 Eki 13 75 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.