selcuk2 Günlüğü, 02 Eki 18

selcuk2 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

99 kg ya 1kg kala

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2018:

698 kcal

Yağ: 34,48g | Prot: 52,67g | Karb: 49,28g. Kahvaltı: Fındık, Badem, Sek Protein Laktozsuz Süt Kakaolu, Bal, Tarçın, Kuru Üzüm, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Tavuk Baget, Kelle Paça. Aperatifler/Diğer: Fındık. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

valla tebrikler bayağı kilo vermişsiniz 👏👏👏

02 Eki 18 üye tarafından: yelda76

maşallah Tebrikler gerçekten 😊

02 Eki 18 üye tarafından: gk199344


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

selcuk2 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

selcuk2 Günlüğü, 02 Eki 18

Yorum Gönder

selcuk2 Kilo Geçmişi