Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hocca33
Günlük
17 Eki 18
Hocca33 Günlüğü, 17 Eki 18
Hocca33 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yulaflı tarçınlı hurma,incir,elma kabuğu,yaban mersini,hindistan cevizi,ginseng keçiboynuzu unundan ve Hindistan cevizi yağı ile nefis kek yapmışlar 👏👌
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ekim 2018:
2731 kcal
Yağ: 210,65g | Prot: 104,98g | Karb: 148,82g.
Öğle Yemeği:
Simbat Kabak Çekirdeği, Keten Tohumu, Simbat Çiğ İç Fındık, Kinoa, Simbat Antep Fıstığı, Simbat Badem İçi.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
1 - 20 / 46
Yorumlar
😋
17 Eki 18 üye tarafından:
Raşit Diri
Kandırıkçı
17 Eki 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Hemen almalıyım kaç kalori :D
17 Eki 18 üye tarafından:
MMA19911
İyi ki üstüne 30 gr protein filan yazmamışım saldırırlardı :)))
17 Eki 18 üye tarafından:
MMA19911
😄😄😄👏👏👏
17 Eki 18 üye tarafından:
Raşit Diri
Bir arkadaşım önerdi bende siz sevgili dostlarımla paylaşmak istedim
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
#MMA19911 ama tarifim süper
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
Protein oranı yüksekse yerim
17 Eki 18 üye tarafından:
MMA19911
Protein ne kelime bomba bu 💣💥
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
İçine at gluteus maksimustur extractı varmış saf protein gibi bişey yani 😂
17 Eki 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Üstündeki sosu bir garip görünüyor
17 Eki 18 üye tarafından:
numlock__
Ben yedim o sos çikolatalı protein
17 Eki 18 üye tarafından:
MMA19911
Bok deme numlock ayıp 😂
17 Eki 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Demedi zaten. Allah'ın nimetlerine böylesi laflar hoş değil.
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
Buna birazda protein tozu karıştırdıkmı olay tamamdır.
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
Böyle bir karışım yapmayı düşünüyorum arkadaşlar. İçeriğe ilave edilmesi veya çıkarılması gereken ne var sizce? ÖNERİLERİNİZİ BEKLİYORUM.
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
lor koyma da ne koyuyosan koy hocca😂😂
17 Eki 18 üye tarafından:
arzumeydan
Lor yakışmaz bu karışıma #Arzu
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
😂
17 Eki 18 üye tarafından:
Hocca33
badem yağı yerine Hindistan cevizi yağı olabilir belki
17 Eki 18 üye tarafından:
cerrah.anne
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hocca33 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle