17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 21,09g | Prot: 32,54g | Karb: 60,36g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Butter, Egg White, Egg, Lender's Plain Bagels. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|