sağlıklıyaşam1 Günlüğü, 09 Ara 18

sağlıklıyaşam1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

yeahhh kimse hırsımla yarışamaz ahahahha

60 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Aralık 2018:

192 kcal

Yağ: 4,46g | Prot: 8,56g | Karb: 27,28g. Kahvaltı: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

abboouuuwwww😍😍😍🖒🖒

09 Ara 18 üye tarafından: mlkmlkmlkmlk

Hedefe fazlasıyla ulaşılmış mutlu son. Önceden sevdigim yemekleri yerken kilolu olmak önemli değil bu tat önemli derdim. Kilo verince istediğin kıyafetleri giymek çok daha zevk veriyor gerçekten. Zayıf olmak yemek yemekten daha güzel!😄 içimi dökeyim dedim😂

09 Ara 18 üye tarafından: sağlıklıyaşam1

eywallah :)

09 Ara 18 üye tarafından: PuchOfTheTiger


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sağlıklıyaşam1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sağlıklıyaşam1 Günlüğü, 09 Ara 18

Yorum Gönder

sağlıklıyaşam1 Kilo Geçmişi