Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
buseekavalci
Günlük
30 Oca 19
buseekavalci Günlüğü, 30 Oca 19
buseekavalci Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ocak 2019:
710 kcal
Yağ: 32,44g | Prot: 38,52g | Karb: 66,32g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Mandalina, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Sütaş Light Ayran, Filiz Kepekli Makarna, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun
30 Oca 19 üye tarafından:
__Koray__
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
buseekavalci Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle