rkby rkby Günlüğü, 31 Oca 19

rkby rkby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

вкусный ужин. Брауни

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ocak 2019:

1582 kcal

Yağ: 87,45g | Prot: 34,22g | Karb: 166,69g. Kahvaltı: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Akşam Yemeği: Буше Шоколадный Брауни, Плов с Курицей, Винегрет. devamı için...

1582 kcal

Egzersiz: Zumba - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

можно рецептик)

01 Şub 19 üye tarafından: nataliu07


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rkby rkby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rkby rkby Günlüğü, 31 Oca 19

Yorum Gönder

rkby rkby Kilo Geçmişi