Прилуки Günlüğü, 01 Şub 19

Прилуки Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🍇1.февраля !
Месяц до весны !

101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 101,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Şubat 2019:

984 kcal

Yağ: 37,37g | Prot: 65,39g | Karb: 95,32g. Kahvaltı: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Маслины. Öğle Yemeği: Dardanel Ton Klasik. Akşam Yemeği: Dardanel Ton Klasik, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı). Aperatifler/Diğer: Doğadan Beyaz Çay, Uno Grissuno. devamı için...

154 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Не думаю что они понимают вас. В приложение можно выбирать стран. Если выбор будет россия они смогут поделить ваших эмоции ( у меня тоже русский не очень хороший)

01 Şub 19 üye tarafından: Sadiqi

🎇здесь намного лучше

07 Şub 19 üye tarafından: Прилуки

Türkce bildiğinizi bilmiyordum. Nasıl isterseniz😊

07 Şub 19 üye tarafından: Sadiqi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Прилуки Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Прилуки Günlüğü, 01 Şub 19

Yorum Gönder

Прилуки Kilo Geçmişi