exhımbıl Günlüğü, 08 Şub 19

exhımbıl Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Su tarihi de şuraya mot duseyim. Abiniz sabah 7 de kalkti kahvesini icip okuz gibi spor yapti. Ustune de 750 gram. Pattesli yumurta gomdu. Karb 120 daha ilk öğünden💪

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2019:

1327 kcal

Yağ: 52,08g | Prot: 88,48g | Karb: 122,05g. Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Patates. Öğle Yemeği: Antrikot. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Exhımbıl oldun yani☺️

08 Şub 19 üye tarafından: şerife özkan

Attim himbilligi ama tam exhimbil olmama birazcik var :)

08 Şub 19 üye tarafından: exhımbıl


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

exhımbıl Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

exhımbıl Günlüğü, 08 Şub 19

Yorum Gönder

exhımbıl Kilo Geçmişi