rkby rkby Günlüğü, 21 Şub 19

неизменно! доброе

1207 kcal Yağ: 59,34g | Prot: 52,23g | Karb: 120,43g.   Kahvaltı: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Кофе Латте, Икра Мойвы, Фазер Хлеб Подовый, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Конференция. devamı için...
1613 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

30 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rkby rkby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.