Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mhmtkrdag
Günlük
11 Mar 19
mhmtkrdag Günlüğü, 11 Mar 19
mhmtkrdag Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2. kahvaltı 🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mart 2019:
2623 kcal
Yağ: 58,67g | Prot: 178,81g | Karb: 334,56g.
Kahvaltı:
Avokado, Yumurta Beyazı, Muz, FitNut Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetler olsun Mehmet süper 💪😊
11 Mar 19 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
Eyvallah kardeşim sağol 😊
11 Mar 19 üye tarafından:
mhmtkrdag
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mhmtkrdag Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle