rkby rkby Günlüğü, 23 Mar 19

rkby rkby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

вкусно )

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mart 2019:

1577 kcal

Yağ: 50,35g | Prot: 57,30g | Karb: 219,01g. Kahvaltı: Киви, La Pina Арахисовая Паста, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Цена и Качество Брынза Кубанская, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Кофе Латте. Akşam Yemeği: Горячие Роллы, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. devamı için...

55 Destekçi Destek

Yorumlar

а можно рецетик пожалуйста? ( и если можно то и калории)

23 Mar 19 üye tarafından: ksusha_volk

А рецепт чего? Здесь тосты с брынзой и огурцом. И второй это арахисовая паста с киви. По калориям 380 ещё и кофе за кадром

23 Mar 19 üye tarafından: rkby rkby


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rkby rkby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rkby rkby Günlüğü, 23 Mar 19

Yorum Gönder

rkby rkby Kilo Geçmişi