Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mistybenner
Günlük
28 Mar 19
Mistybenner Günlüğü, 28 Mar 19
Mistybenner Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 mile ride today. My goodness I’m out of shape☠️ too bad I got ahold of a lot of peanuts though and snacking. 🤦♀️🙄on to tomorrow. 😉🤪
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mart 2019:
1899 kcal
Yağ: 124,84g | Prot: 90,21g | Karb: 112,84g.
Öğle Yemeği:
Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Gold Emblem Abound Thick and Chunky Organic Mild Salsa, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kroger Eggs (Large).
Akşam Yemeği:
Great Value Green Olives with Pimento, Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins.
Aperatifler/Diğer:
Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Sara Lee Cinnamon Roll.
devamı için...
2236 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Lol Misty!!! At myself, I was on a bike yesterday, Lol you think your out of shape. My legs were burning. Just so happy I can actually ride a bike and got the bike for free☺, have a super Friday!!!☺☺☺☺
29 Mar 19 üye tarafından:
Maine coon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mistybenner Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle