jenjabba Günlüğü, 30 Mar 19

jenjabba Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,2 kg Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg. Geriye kalan: 24,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2019:

1047 kcal

Yağ: 85,51g | Prot: 61,08g | Karb: 8,39g. Öğle Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cream Cheese, Kroger Pork Rinds, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Odell's Clarified Butter, Publix Filet Mignon. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Yes!!! 🎉

30 Mar 19 üye tarafından: mrsroboto

You are really doing well!

30 Mar 19 üye tarafından: Erquiaga

Nice

30 Mar 19 üye tarafından: liv001

Thanks everyone. It has been a lot of trial and error and hard work. The diet has basically stayed. My meds have changed. I think my body is just getting use to it after many months of sticking with it and not giving up! whooo hooooo.

30 Mar 19 üye tarafından: jenjabba

Today you passed me up! Congratulations :)

31 Mar 19 üye tarafından: adefwebserver


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jenjabba Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jenjabba Günlüğü, 30 Mar 19

Yorum Gönder

jenjabba Kilo Geçmişi